La adicción a la tecnología, a menudo denominada «adicción digital» o «nomofobia» (miedo a estar sin el teléfono móvil), se refiere a un patrón de comportamiento compulsivo y descontrolado relacionado con el uso de dispositivos tecnológicos y servicios en línea. Al igual que las adicciones a sustancias, la adicción a la tecnología.. Adicción a las redes sociales y al Internet. El termino adicción se refiere normalmente al uso excesivo de elementos químicos e invasivos para el organismo como alcohol, tabaco o drogas, pero también existen las adicciones no químicas o psicológicas asociadas a conductas relacionadas con el juego, la comida, el sexo, el trabajo, el.

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El uso de las TIC y de las redes sociales impone a los ado-lescentes y adultos una responsabilidad de doble dirección: los jóvenes pueden adiestrar a los padres en el uso de las nuevas tecnologías, de su lenguaje y sus posibilidades; los padres, a su vez, deben enseñar a los jóvenes a usarlas en su justa medida. a.. Las principales señales de alarma que denotan una dependencia a las TIC o a las redes sociales y que pueden reflejar la conversión de una afición en una adicción son: -Privación del sueño (dormir menos de 5h) para estar conectado a internet, a la que se dedica unos tiempos de conexión anormalmente altos. -Descuidar otras actividades.